по
Психолог
18+
Меню журнала
> Архив номеров > Рубрики > О журнале > Авторы > О журнале > Требования к статьям > Редсовет > Редакция > Порядок рецензирования статей > Политика издания > Ретракция статей > Этические принципы > Политика открытого доступа > Оплата за публикации в открытом доступе > Публикация за 72 часа: что это? > Политика авторских прав и лицензий > Политика цифрового хранения публикации > Политика идентификации статей > Политика проверки на плагиат
Журналы индексируются
Реквизиты журнала

ГЛАВНАЯ > Журнал "Психолог" > Содержание № 06, 2020
Данный номер находится в стадии формирования. Все представленные на данной странице статьи уже вошли в номер, считаются опубликованными, сохранят в окончательной версии номера указанные страницы и другие метаданные статей также не изменятся.
Учредитель: Даниленко Василий Иванович, w.danilenko@nbpublish.com
Главный редактор: Спирова Эльвира Маратовна, доктор философских наук, elvira-spirova@mail.ru
Содержание № 06, 2020
Профессиональная психология
Бюндюгова Т.В. - Использование визуализации в коррекции профессиональных стрессов руководителей среднего звена c. 1-9

DOI:
10.25136/2409-8701.2020.6.34244

Аннотация: Проблема коррекции стрессовых состояний в организациях становится все более актуально, поскольку количество сложных, проблемных ситуаций, изменений внешней среду существенно растет и влияет на эффективность функционирования сотрудников и конкурентоспособность организации. Особенно сильный стресс ощущают руководители среднего звена. Сложность коррекции стрессов заключается в том, что необходим индивидуальный подход, в рамках которого будет изменено отношение к стрессовым ситуациям в целом. Коррекция стрессов руководителей среднего звена в организации в индивидуальном порядке – затратный процесс в финансовом и временном плане. Оптимальной по форме и реализации в данном направлении является техника визуализации, которая позволяет каждому участнику даже в групповом формате проработать «свой индивидуальный стресс».   Исследование визуализации как форма работы с когнитивным конструктом «стресс» доказало свою эффективность: респонденты стали реже испытывать стресс, как следствие, стали реже проявляться раздражительность, тревожность, агрессивность и чаще – психическая активация, интерес, комфортность. Отношение к стрессам, в общем, изменилось: он перестал вызывать страх, тревогу и негативные эмоции. Переносить стресс, которого не удается избежать, респондентам также стало проще. Визуализация когнитивного конструкта «стресс» позволила вписать его в свою внутреннюю картину мира уже как более безопасный. Все это позволило повысить эффективность в работе, оптимизировать взаимоотношения с подчиненными и руководством. Новизна исследования заключается в подтверждении возможности использования визуализации в работе с негативными когнитивными конструктами в обучении и развитии персонала.
Другие сайты издательства:
Официальный сайт издательства NotaBene / Aurora Group s.r.o.
Сайт исторического журнала "History Illustrated"